（城中區(qū)潭中街道訊?通訊員?陳珈玄報道）為有效預(yù)防換季疾病的發(fā)生，普及中醫(yī)保健知識，近日，康順社區(qū)邀請柳州市人民醫(yī)院的中醫(yī)科醫(yī)師謝瀟瀟到社區(qū)開展“中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識講座

活動現(xiàn)場，謝醫(yī)師首先為居民講述了中醫(yī)養(yǎng)生的起源，針對陰陽五行變化講述了四季養(yǎng)生的方法，其中重點講述了如何預(yù)防秋季各類疾病，并通過日常生活中的飲食、運動、睡眠等方面給出建議。最后，居民們親手制作了中藥香包。

此次活動，不僅增加了轄區(qū)居民對中醫(yī)養(yǎng)生知識的了解，還幫助居民樹立了正確的中醫(yī)養(yǎng)生觀念，切實提高大家的中醫(yī)文化素養(yǎng)。

講述知識??陳珈玄?攝

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